Archivi tag: Professionista

Chi è il Personal Trainer?

Il Personal Trainer è un professionista che si occupa di accompagnarci nell’allenamento, personalizzandolo e individuando quello più adatto alle nostre esigenze. L’errore più comune che si commette una volta iscritti in palestra è quello di credere di poter programmare autonomamente la propria scheda di allenamento. Continua a leggere Chi è il Personal Trainer?