Che dire? Lombosciatalgia ricorrente eliminata dal tuo stretching, recupero completo dopo ricostruzione del crociato grazie al tuo programma, che seguo tuttora: nonostante l’operazione di ricostruzione sia fallita al 50% il tuo programma è quello che mi tiene ancora sugli sci e in corsa! Le “scalette” per la spalla compensano ancora i danni di un lavoro distruttivo. Se non fosse per i tuoi insegnamenti sarei già una vecchietta! 😀